Kształtowanie siły jako fundament długofalowego rozwoju ucznia.
info: [email protected] tel. 609 498 085
Program „ Poszerzanie kompetencji zawodowych nauczycieli”
oferuje każdemu uczestnikowi:
- sprzęt sportowy,
- szkolenie w zakresie wykorzystania przekazanego sprzętu na lekcji WF,
PROGRAM SZKOLENIA:
Część teoretyczna
- Adaptacje anatomiczne w okresie edukacji szkolnej.
- Rola systemów energetycznych.
- Planowanie długoterminowe, krótkoterminowe.
- Kompensacja, konwersja, utrzymanie.
Część praktyczna
- Ćwiczenia z piłkami lekarskimi.
- Obwód siłowy.
- Technika wybranych ćwiczeń siłowych.
- Ćwiczenia hipertrofii.
- Ćwiczenia siły maksymalnej.
- Ćwiczenia mocy.
Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe przygotowane przez wykładowcę.
Tylko teraz: Wyjątkowy prezent dla każdego uczestnika!
W edycji programu „Wiosna 2024” otrzymujesz zestaw 5 szt. gum oporowych Power Band 208 cm do trenigu siłowego o wartości 100 zł!
Wymiary:
208cm (obwód) x 4.5mm x 6.4mm 2 szt. / kolor żółty, opór 2-7 kg,
208cm (obwód) x 4.5mm x 13mm 2 szt. / kolor czerwony, opór 7-17 kg,
208cm (obwód) x 4.5mm x 21mm 1 szt. / kolor zielony, opór 11-30 kg
CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?
- Otrzymasz narzędzia do prowadzenia ciekawej lekcji WF,
- Poznasz wpływ kształtowania siły na poprawę sprawności i ogólnego samopoczucia,
- Poznasz zasób ćwiczeń poprawiających kondycję ciała,
- Dowiesz się jak budować lekcje z wykorzystaniem sprzętu
DATA/MIEJSCE:
(dokładne adresy wkrótce zostaną podane)
CZAS TRWANIA: godz. 9.00-12.00
KOSZT UCZESTNICTWA: 240 zł
Płatność gotówką na miejscu lub (dla szkół) przelewem w terminie 14 dni po kursie.
UWAGA! Zadania statutowe Niepublicznej Placówki Kształcenia Ustawicznego Coaching Sport obejmują doskonalenie zawodowe nauczycieli.
UPRAWNIENIA UCZESTNIKA KONFERENCJI:
Szkolenie spełnia wymagania dotyczące kursów doskonalenia zawodowego nauczycieli.
(na podstawie Ustawy Prawo Oświatowe z dn. 14 grudnia 2016 r. Dz. U. z 2019 r. poz. 1148, 1078, 1287, 1680, 1681, 1818, 2197 i 2248. Ustawy o Systemie Oświaty z dnia 7 września 1991 r. Dz. U. z 2004 r. Nr 256, poz. 2572, z późn. zm. Ustawy Karta Nauczyciela z dn. 26 stycznia 1982 r. Dz. U. z 2019 r. poz. 2215.)
Po kursie uczestnicy otrzymują:
- Zaświadczenie wg wzoru Ministerstwa Edukacji Narodowej o ukończeniu kursu (za dopłatą 30 zł),
(Dokument wydawany na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych)
- Certyfikat uczestnictwa (w cenie szkolenia, wysyłany online),
(Dokument wydawany na podstawie Ustawy o Systemie Oświaty z dnia 7 września 1991 roku, Dz. U. z 2004 r. Nr 256, poz. 2572, z późn. zm.)
CO OTRZYMUJESZ:
- 5 szt. gum oporowych Power Band,
- szkolenie teoretyczne i praktyczne na sali gimnastycznej,
- certyfikat uczestnictwa (wysyłany online),
- materiały szkoleniowe (wysyłane online),
KORZYŚCI: Odpowiednio zaplanowany trening siły jest bazą do kształtowania kolejnych cech motorycznych a także może pomóc w budowaniu zdrowego stylu życia, poprawie zdolności umysłowych oraz rozwijaniu pewności siebie. Korzyści dla których kształtowanie siły powinno być ważnym elementem długofalowego rozwoju ucznia jest znacznie więcej, np. zdrowy rozwój mięśni i kości, zapobieganie urazom, poprawa postawy, poprawa wydolności, redukcja stresu i poprawa nastroju.
Wykładowca
Robert Bałuszyński
Robert Bałuszyński – certyfikowany trener BlackRoll, FMS Functional Movement Screen, FCS Fundamental Capacity Screen, uczestnik szkoleń z zakresu przygotowania motorycznego. Nauczyciel WF, trener I klasy piłki siatkowej. Wieloletnie doświadczenie zbierał począwszy od pracy z dziećmi i młodzieżą, kończąc na zawodnikach Plus Ligi. Wykładowca konferencji szkoleniowych PZPS, współautor Programu szkolenia siatkarza PZPS. Dyrektor Placówki Kształcenia Ustawicznego Coaching Sport.
Harmonogram:
od godz. 8.45 | Potwierdzenie obecności uczestników. Wydanie sprzętu sportowego. |
9.00-9.45 | Wstęp. Część teoretyczna. |
9.45-10.00 | Przerwa kawowa |
10.00-11.45 | Część praktycza z omówieniem. Q&A. |
11.45-12.00 | Rozdanie certyfikatów uczestnictwa. |
WARUNKI UCZESTNICTWA:
- Wszyscy zainteresowani,
- Wysłanie formularza zgłoszeniowego (kliknij ikonę Zapisz się)
- Jeżeli chcesz dołączyć online, w formularzu przy nazwisku dopisz: online (sprzęt sportowy wysyłamy pocztą),
- Brak przeciwwskazań zdrowotnych i lekarskich do udziału w kursie,
Uczestnicy warsztatów biorą udział w części praktycznej (wymagany jest strój sportowy). Istnieje możliwość zwolnienia z udziału w części praktycznej po uprzednim kontakcie pod nr tel: 609 498 085
ODPŁATNOŚĆ:
- koszt uczestnictwa: 240 zł,
- zadania statutowe Niepublicznej Placówki Kształcenia Ustawicznego Coaching Sport obejmują doskonalenie zawodowe nauczycieli.
- płatność gotówką na miejscu lub (dla szkół) przelewem w terminie 14 dni po szkoleniu.
- zainteresowanym wystawiane są faktury za usługę szkoleniową,
- zgodnie z zapisami regulaminu (§11 ust. 4, 5) w przypadku rezygnacji z udziału, proszę o informację przed kursem.
Wychowanie fizyczne. Szkolenia wychowanie fizyczne. Szkolenia dla nauczycieli wychowania fizycznego 2024. Szkolenia dla nauczycieli WF online. Nowoczesne wychowanie fizyczne. Kreatywny WF. Kreatywny nauczyciel wychowania fizycznego.
Założenia programu „Poszerzanie kompetencji zawodowych nauczycieli”:
- Program realizowany jest zgodnie z zapisami Ustawy Prawo Oświatowe (z dn. 14 grudnia 2016 r. Art. 117), umożliwia uzyskiwanie i uzupełnianie wiedzy, umiejętności i kwalifikacji zawodowych.
- Nauczyciel biorący udział w programie uzyskuje kompetencje zawodowe potwierdzone certyfikatem lub także zaświadczeniem o ukończeniu kursu wystawianym na druku wg wzoru Ministerstwa Edukacji i Nauki na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19 marca 2019 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych.
- Nauczyciel biorący udział w programie otrzymuje bezpłatny sprzęt sportowy przygotowany w ramach danej edycji oraz przeszkolenie (odpłatne) w zakresie jego wykorzystania.
- Dyrektor szkoły biorącej udział w programie realizuje zadania wynikające z Ustawy Karta Nauczyciela (Dz. U. z 2019 r. poz. 2215 ) Art. 7 ust. 1: „Dyrektor szkoły odpowiedzialny jest w szczególności m.in. za zapewnienie pomocy nauczycielom w realizacji ich zadań i ich doskonaleniu zawodowym”, oraz zadania wynikające z wdrażania działań zapewniających podnoszenie jakości pracy szkoły: „tworzy warunki i inspiruje nauczycieli do podnoszenia kwalifikacji i kompetencji zawodowych”.