Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego Coaching Sport Szkolenia Kadr Sportowych

Zamów kurs. Przyjedziemy do twojej szkoły!

Korzyści:

- treść jest dostosowana do twoich potrzeb,

- termin i czas trwania ustalamy w zależności od zapotrzebowania,

- podczas szkolenia integrujesz zespół nauczycielski ;)

- oszczędzasz czas, nie podróżując na kurs,

- otrzymasz niską cenę za osobę (80 PLN/osoba z 30 uczestnikami)

Zaproś sąsiednie szkoły. Większa grupa to więcej zabawy :)

Warunki ogólne:

Orientacyjny czas trwania - 3 godziny,

Koszty: ok 2400 zł brutto,

Zapewniasz obiekty sportowe.

Wszystkie kursy są zgodne z aktualną podstawą programową.

Zapraszamy do kontaktu na [email protected] lub telefonicznie 609 498 085,

Konferencja organizowana jest we współpracy z Centrum Fitness FABRYKA FORMY.

Tematyka:

1. Poszukiwanie własnego środka (trening stabilizacyjny, korygujący wady postawy).

Moduł oparty na ćwiczeniach usprawniających funkcjonowanie rdzenia naszego ciała, którego centrum stanowi kręgosłup. Najważniejszą rolę w zachowaniu prawidłowego funkcjonowania kręgosłupa pełnią mięśnie grzbietu. To one, współpracując z mięśniami brzucha, pozwalają utrzymać wyprostowana postawę i wykonywać czynności w pozycji siedzącej i stojącej. Dbanie o ich dobrą kondycję już od najmłodszych lat jest kluczowym elementem profilaktyki. Wykonamy ćwiczenia, które pomogą zrozumieć, jak ważna jest nauka komunikacji neuromięśniowej i doskonalenie równowagi.

2. Body Shape (trening poprawiający strukturę mięśni, z wykorzystaniem treningu funkcjonalnego i kondycyjnego).

Body Shape – „dla jędrności, siły i rzeźby mięśnia”. Warsztat oparty na ćwiczeniach funkcjonalnych służących wzmocnieniu i poprawie jakości mięśni posturalnych i globalnych. Akcent położony jest na właściwą technikę wykonywanych ćwiczeń, na bezpieczeństwo i korzyści treningu Body Shape.

3. „Widzieć więcej” (trening koordynacji i postrzegania przestrzennego, wykorzystanie w sytuacjach stresu i wzmożonej koncentracji).

Ćwiczenia szerokiego postrzegania mają na celu naukę zwiększenia koncentracji i umiejętności właściwej oceny sytuacji w otoczeniu (szybsze postrzeganie bodźców). Trening, którego celem jest zwiększanie motywacji, i zachęta do podejmowania coraz większych wysiłków. Ćwiczenia, które pokazują, w jaki sposób zaangażowanie jednostki wpływa na zadowolenie i satysfakcję z wykonanej pracy wśród całej grupy.

Po każdej części nastąpi omówienie przeprowadzonego warsztatu.

UPRAWNIENIA UCZESTNIKA KONFERENCJI:

Konferencja spełnia wymagania dotyczące kursów doskonalenia zawodowego nauczycieli.

(na podstawie Ustawy Prawo Oświatowe z dn. 14 grudnia 2016 r. Dz. U. z 2019 r. poz. 1148, 1078, 1287, 1680, 1681, 1818, 2197 i 2248. Ustawy o Systemie Oświaty z dnia 7 września 1991 r. Dz. U. z 2004 r. Nr 256, poz. 2572, z późn. zm. Ustawy Karta Nauczyciela z dn. 26 stycznia 1982 r. Dz. U. z 2019 r. poz. 2215.)

Po konferencji uczestnicy otrzymują:

• zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej (wraz z suplementacją) o ukończeniu kursu,

 (Dokument wydawany na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19 marca 2019 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych)

• certyfikat uczestnictwa,

(Dokument wydawany na podstawie Ustawy o systemie oświaty z dnia 7 września 1991 roku, Dz. U. z 2004 r. Nr 256, poz. 2572, z późn. zm.)

DATA/MIEJSCE:

do ustalenia

Adres:

Dokładny adres zostanie podany przed konferencją.

Czas trwania: do ustalenia

Koszt: 120 zł

Płatność gotówką na miejscu lub (dla szkół) przelewem w terminie 14 dni po konferencji.

KORZYŚCI: Współczesne formy fitness - "Body Control” to temat przewodni warsztatów, które zaprezentują różnorodne formy ćwiczeń na bazie fitness. Z jednej strony będzie to trening stabilizacyjny, korygujący wady postawy, jakże istotny dla młodych ludzi, ale z innej zaglądanie do własnego wnętrza, przyglądanie się potrzebom swojego ciała poprzez np. ćwiczenia Body Shape, czy również elementy ćwiczeń ułatwiających funkcjonowanie w sytuacjach stresu lub wzmożonej koncentracji. To kolejne elementy wiedzy, którą możemy zaszczepić wśród uczniów zainteresowanie ćwiczeniami fizycznymi.

WARUNKI UCZESTNICTWA:

• Wszyscy zainteresowani,
• Brak przeciwwskazań zdrowotnych i lekarskich do udziału w kursie,

Uczestnicy szkolenia biorą udział w części praktycznej (wymagany jest strój sportowy). Istnieje możliwość zwolnienia z udziału w części praktycznej po uprzednim kontakcie pod nr tel: 609 498 085.

ODPŁATNOŚĆ:

• koszt uczestnictwa: 120 zł,
• płatność gotówką na miejscu lub (dla szkół) przelewem w terminie 14 dni po konferencji.
• zainteresowanym wystawiane są faktury za usługę szkoleniową,
• zgodnie z zapisami regulaminu (§11 ust. 4, 5) w przypadku rezygnacji z udziału, proszę o informację w stosownym terminie.

PROCEDURA ZGŁOSZENIA:

• Wyślij zamówienie na adres: [email protected].

Wyślij zgłoszenie już dziś!

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE:

• Uczestnictwo w konferencji uprawnia do otrzymania Certyfikatu,
• Uczestnictwo w konferencji i zaliczenie testu uprawnia do otrzymania zaświadczenia Ministerstwa Edukacji Narodowej.